Односторонний отек ноги

Отек ног в области стопы: причины припухлости правой и левой ступни, что делать, почему отекают ноги у женщин

Односторонний отек ноги

Отеки могут носить постоянный или эпизодический характер и являются ответом организма на внутреннее заболевание или внешний раздражитель. Лечить их следует симптоматически, уделяя особое внимание причинной терапии.

Причины

Почему отекают стопы? Пусковой механизм этого явления может быть разным, однако пастозность всегда является результатом повышенного давления в капиллярах или снижения онкотического давления в плазме крови с выпотеванием излишней жидкости в ткани. Отеки ног часто носят приспособительный характер, но могут возникать как проявление тяжелого заболевания.

Временная отечность

От чего припухают стопы сверху у совершенно здоровых людей? В этом случае недомогание обусловлено перегрузкой конечностей или ухудшением кровообращения в тканях.

Среди распространенных причин отека ног в области стопы выделяют следующие:

  • стоячая или сидячая работа;
  • неудобное положение во сне;
  • чрезмерное увлечение соленой и острой пищей;
  • синдром предменструального напряжения (ПМС);
  • длительная нагрузка на ноги;
  • жаркая погода;
  • беременность;
  • прием лекарственных средств.

Если опухает и болит стопа только одной ноги, причина недомогания, скорее всего, кроется в разрыве мышц или связок голеностопа. При переломах или травмировании сочленений и после операции отек стопы — явление очень частое.  Пастозность в этом случае держится до нескольких месяцев.

Все рассмотренные факторы носят временный характер и после их устранения или короткого отдыха отёчность спадает.

Хроническая отечность

Пастозность, вызванная внутренними болезнями, быстро не проходит. Чтобы избавиться от нее, необходимо выявить и устранить основной недуг.

От чего может развиться хроническое скопление жидкости в тканях? Среди самых частых причин отечностей стопы выделяют следующие:

  • сердечная недостаточность — проявляется слабой пастозностью в начале заболевания и сильнейшей опухолью в конечной стадии. При этом нога отекает от стопы до колена;
  • нарушение кровообращения в нижних конечностях (тромбофлебит, варикозная болезнь) — отек чаще односторонний;
  • патологии печени и почек (цирроз, нефритический синдром, почечная недостаточность) — припухание особенно выражено в первой половине дня и одинаково на обеих конечностях;
  • заболевания костей и суставов — проявляются односторонней пастозностью. Отек левой или правой ступни сопровождается болью и затруднением передвижения;
  • воспалительные, вирусные и гнойные поражения ног — мягкая и равномерная пастозность локализуется на больной конечности;
  • нарушение оттока лимфы (лимфедема, лимфовенозная недостаточность) — припухлость располагается с одной стороны и отличается стойкостью и плотностью. Для нее характерен отек в виде подушки сверху стопы.

Конечности могут опухнуть и в других случаях, например, при гиперфункции надпочечников, анорексии или выраженной кахексии, нейропаралитических расстройствах.

Нередко отек в стопе появляется у больных, страдающих злокачественными опухолями. Пастозность формируется после операции или курса химиотерапии. При поражении лимфатической системы отек развивается в самом начале заболевания.

Нормальна ли отечность при беременности?

Во время беременности отеки ног преследуют практически каждую женщину. Особенно часто отток крови нарушается во II-III семестрах. В этот же период, помимо пастозности стоп, наблюдаются ночные судороги в икроножных мышцах, боль и онемение.

Причина такого состояние ног у женщин в период беременности не одна. Неприятный симптом может быть вызван несколькими факторами:

  • гормональной перестройкой организма;
  • ухудшением оттока крови из нижних конечностей из-за увеличенной матки;
  • прибавлением в весе;
  • тягой к соленым и острым блюдам, свойственной беременным.

При появлении подобных симптомов рекомендуется подойти к врачу для назначения терапии. Если доктор ничего не прописал, нельзя заниматься самолечением. Отекшие ноги на последнем триместре не считаются патологией, поэтому для устранения проблемы женщине достаточно побольше отдыхать с приподнятыми конечностями, меньше пить и есть соленого.

Виды

На практике отеки принято разделять на односторонние и двусторонние.

Односторонние

Такая пастозность развивается на фоне суставных патологий, поражений лимфатической системы и варикоза. Проявляется припухлостью только одной конечности.

Двусторонние

Двусторонний отек развивается из-за серьезного поражения сердечно-сосудистой системы или почечной недостаточности. Характеризуется равномерной пастозностью ног.

Сопутствующие симптомы

Заподозрить патологическую причину отеков можно на основании дополнительных симптомов. Они могут иметь разную степень интенсивности, прогрессировать или оставаться в стабильном состоянии.

При заболеваниях сердечной мышцы отеки сопровождаются посинением ног, одышкой, скачками АД, потливостью, быстрой утомляемостью, болями за грудиной. К вечеру пастозность усиливается, а к утру спадает.

Если причиной недомогания становится варикоз, к отекам сверху стопы добавляется усталость и тяжесть в ногах, появление извилистых вен, потемнение кожи. К вечеру конечности нестерпимо болят. На запущенной стадии недомогания возникает дерматит и развиваются трофические язвы.

При патологиях печени отекам стопы сопутствует пожелтение кожи и зуд, общее истощение, тошнота или рвота. При поражениях эндокринной системы пастозность развивается одновременно с набором веса, вялостью, запорами.

Воспалительный процесс в ногах вызывает покраснение и болезненный отек сверху стопы, повышение температуры. Появляется общая интоксикация организма, утомляемость, сонливость. При поражениях ЦНС, сопровождающихся односторонним параличом, развивается отек правой или левой конечности.

Диагностика

Во время диагностического осмотра врач проводит опрос больного, интересуясь его питанием, образом жизни и привычками. После пальпации отека специалист назначает ряд исследований:

  • общий анализ крови и мочи;
  • тест на гормоны;
  • допплерографию;
  • МРТ;
  • ЭКГ;
  • УЗИ и УЗДС.

Результаты проведенных исследований помогают выявить причину отеков и назначить адекватное лечение.

Первая помощь

Что делать, если постоянно отекают ступни ног, как помочь себе? В первую очередь необходимо приготовить прохладную ванночку, а затем принять горизонтальное положение, приподняв конечности. Через 20 минут снимаем припухлость втиранием специальных мазей или ледяным компрессом. Хорошо помогает массаж ног, проводимый от пальцев к паху.

Снять отек помогут и физические упражнение, улучшающие кровообращения — приседания, махи, езда на велосипеде. Можно просто сесть на стул и поболтать ногами, как в детстве.

Лечение

Как лечить отеки? Следует заметить, что целенаправленная терапия пастозности — дело неблагодарное и, с точки зрения медицины, не совсем правильное. Исключение составляют временные отеки, возникшие у здоровых людей. В этом случае рекомендуется снизить физические нагрузки, дать ногам отдых и использовать компрессионный трикотаж.

Если причиной пастозности стали внутренние заболевания, симптоматическую терапию необходимо совместить с причинной.

При поражении почек и сердца снять отек помогут следующие медикаменты:

  • мочегонные — Спиронолактон, Гипотиазид, Трифас, Фуросемид;
  • кардиопротекторы — Небиволол, Метопролол, Карведилол, Бисопролол;
  • наружные средства — Гепариновая мазь, Троксевазин, Лиотон гель.

Кратность приема и продолжительность лечения определяется врачом и зависит от тяжести состояния больного.

Отек в области стопы венозного происхождения лечат бинтованием голеней или ношением компрессионного белья (чулки, гольфы). Помимо этого, больному назначают медикаментозные препараты:

  • флеботоники — Эскузан, Нормовен, Детралекс;
  • наружные мази и гели — Венитан, Аэсцин, Веногепанол, Гепатромбин;
  • кроворазжижающие медикаменты — Клопидогрель, Аспирин, Лоспирин, Кардиомагнил, Аспекард.

Все эти лекарственные средства отличаются по скорости воздействия, продолжительности влияния и эффективности, имеют противопоказания и прописываются только доктором.

Профилактика

Избежать появления временных отеков не так уж сложно. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • при стоячей или сидячей работе периодически выполнять несложные упражнения для ног;
  • больше ходить босиком;
  • регулярно проводить массаж ступней и голеней;
  • носить удобную обувь;
  • поддерживать нормальный вес и соблюдать питьевой режим.

Для предупреждения хронических отеков необходимо своевременно лечить патологии, которые могут спровоцировать недомогание.

Только заботливое отношение к своему здоровью поможет избавиться от неприятного состояния и предупредить тяжелые заболевания. Поэтому при появлении даже несильных отеков следует насторожиться и проконсультироваться с доктором.

Елена Медведева, врач,
специально для xVarikoz.ru

про отеки ног

Источник: https://xvarikoz.ru/bolezni/oteki-nog/v-oblasti-stopy.html

Отек ног: ищем причины и методы лечения

Односторонний отек ноги
В конце дня многие ощущали тяжесть ног и их несоответствие размеру обуви. Это явление носит название – отек ног. Оно бывает по разным причинам, но при регулярном его появлении следует обратить пристальное внимание, и выяснить причины возникновения отека.

Увеличивающиеся в размере ноги, ощущение тяжести в конечностях, натянутость кожи, свидетельствуют о возникновении отека. На физиологическом уровне это явление характеризуется переполнением клеток мышц и пространства между ними жидкостью.

Этому явлению часто подвержены голени и стопы, поэтому человек в своей обычной обуви чувствует себя не комфортно, а иногда вообще не может ее обуть.

Именно нижние конечности берут на себя всю нагрузку, связанную с активностью человека – они постоянно в движении.

Усугубляется их состояние тем, что расположены они вертикально, ниже всех частей тела, и вся ненужная жидкость накапливается именно в стопах и голенях.

Причины отека ног вечером заключаются в том, что в течение дня у человека была интенсивная нагрузка на обе ноги. Также могут обостряться хронические заболевания.Причины отека левой ноги отдельно от правой может определить только специалист. Скопление жидкости на левой конечности может быть спровоцировано какой-либо травмой или лимфидемой (застоем лимфы).

Подобным образом определяются и причины отека правой ноги. Травмы, которые приводят к асимметричному скоплению жидкости в нижних конечностях, следующие:

  • Заболевания венозной системы ног.
  • Заболевания, поражающие костно-суставную систему, при этом отеки очень редко бывают на обеих ногах.
  • Болезни лимфатического характера: лимфовенозная недостаточность, рожистое воспаление и его осложнения, лимфедема.
  • Травмы одной из конечностей: синдром межфасциального пространства, травма мышц на ноге, разрыв кисты Бейкера. Такие заболевания сопровождаются не только отечностью нижних конечностей, но также сильными болевыми ощущениями, в этом случае нужна немедленная консультация травматолога и, возможно, хирургическое вмешательство.
  • Заболевания нервной системы, при которых наблюдается односторонний паралич, при этом отекшая будет только одна нога.

В результате определенных причин, воздействующих на здоровье человека изнутри или извне, отеки появляются сразу на двух ногах. К таким причинам относят:

  • Возникновение отечности нижних конечностей у здоровых людей, спровоцированной гидростатическим влиянием на сосуды ног. Если человек длительное время находится в вертикальном положении, ноги испытывают постоянную нагрузку, то отек поражает обе голени. Такое явление не требует срочной медицинской помощи, так как после отдыха здоровье ног восстанавливается. Иногда для профилактики варикоза некоторые женщины или мужчины прибегают к использованию специальных кремов и гелей для усталых ног. Они помогают и отечность снять.
  • При сердечной недостаточности происходит равномерное скопление жидкости в нижних конечностях. При этом наблюдается недостаточность кровообращения, застой биологической жидкости в венах. После сна отек немного сходит, но к вечеру увеличивается. В зависимости от степени поражения сердечной мышцы, будет различная локализация и распространение отечности.
  • При нарушениях в работе почек также выражены «опухшие» ноги. Но эта патология также сопровождается отеком лица и других частей тела. Такое явление более выражено сразу после сна утром, ближе к вечеру отечность значительно спадает.
  • Во время длительного полета в самолете, при запорах, тяжелых физических нагрузках, длительной неподвижности, также появляется ощущение «опухших» ног. Причиной этому служит изменение гемодинамики.

Иногда отеки возникают на некоторое время, затем быстро проходят. Но это явление может мешать жизнедеятельности человека длительное время.

В этом случае уместно говорить о хронической форме отечности ног. Этому есть определенные причины. Чаще всего это хронические заболевания почек, сердечной мышцы, легких, печени. Большой процент хронических отеков ног занимают венозные патологии: варикозное расширение и недостаточность разных вен.

Хронически скапливается жидкость у женщин на поздних сроках беременности, так как матка давит на нижнюю полую вену. Выходом из этой ситуации является отдых и рождение ребенка, когда матка уменьшается в размерах.По этой же причине страдают от хронически «опухших» ног и люди, страдающие ожирением.

Внутренний жир также давит на полую вену, пережимая ее, что ведет к скоплению жидкости в нижних конечностях.
В медицине известны еще некоторые случаи, которые ведут к увеличению объема нижних конечностей из-за скопления жидкости. Это редкие причины отека ног.

  • Голодание и нарушения всасывания и переработки пищи. В результате обезвоживания организма человек наблюдает отеки ног. Такое явление происходит из-за частого стула, нарушения функции ворсинок слизистой оболочки кишечника, что ведет к патологической переработке пищи – не до конца усваивается белок. В этом случае возникают равномерные отеки ног. Подобное явление можно наблюдать при болезни Крона, длительном голодании, энтерите, заболевании Гиршпрунга.
  • Гипотериоз – из-за нарушения выделения гормонов щитовидной железы белок не может нормально усваиваться в организме, это ведет к избыточному скоплению муцина и альбумина, а жидкость переходит в форму отечности. Такое заболевание характеризуется плотными отеками, при этом кожа очень сухая, волосы и ногти ломаются, человек отечен не только в ногах, этому подвергается также его лицо и другие части тела. Пациент крайне заторможен и сонлив.
  • Рестриктивное поражение миокарда и перикардита, при котором скапливается соединительная ткань, что ведет к нарушению кровотока и сердечной недостаточности.
  • Аномальные вены у человека с рождения приводят к хроническим отекам на ногах.

Когда определяются причины появления односторонних или двусторонних отеков, важно учесть сопутствующие симптомы. Возможно, требуется неотложная медицинская помощь.Мужчины чаще подвержены нагрузкам на ноги, что приводит к их отечности. И потом жидкость теряется, а ноги отекают. Большой процент возникновения отеков у сильной половины человечества связан с венозной недостаточностью.У женщин на двух ногах они могут появляться перед началом менструаций. Во второй половине менструального цикла в организме представительниц прекрасного пола происходит гормональная перестройка, которая ведет к дисбалансу гормонов. После окончания менструации здоровье женщины остается хорошим, как и прежде. Но это не является нормой, для предотвращения таких проявлений следует обратиться к гинекологу или эндокринологу.

При беременности отеки – частые посетители будущей мамы. Особенно они выражены на поздних сроках – после 30-ти недель. Причиной этому может служить нарушение работы почек, повышенное содержание белка в моче, повышенное артериальное давление, чрезмерное употребление в пищу соли и жидкости. Все нюансы самочувствия при таком явлении обсуждаются с врачом-гинекологом.

Во время жары человек теряет много жидкости и необходимых для жизнедеятельности микроэлементов. Не всегда вовремя удается их восполнить, что приводит к отечности ног. Летом отекать нижние конечности могут также из-за неудобной обуви, при интенсивных занятиях спортом.Натянутость кожи и скапливание жидкости, к сожалению, не редкость для пожилых людей. Такое состояние мешает им передвигаться и доставляет массу неудобств. Оно может быть обусловлено несколькими причинами:
Это явление выражается в разной степени. Хронический отек ног сопровождается увеличенной рыхлостью тканей, кожа натянутая, иногда с синеватым оттенком, она становится мягкой. При выраженном отеке ног на голени после надавливания еще несколько секунд наблюдаются белые ямки.

Нативная реклама

Различают такие виды скопления жидкости в нижних конечностях:

  • нарушения кровотока венозного, артериального или капиллярного;
  • недостаточный отток лимфы;
  • проблемы с почками, вследствие которых нарушена функция выведения жидкости из организма.

Лимфатические отеки приводят к уплотнению тканей, кожи. При них человек не испытывает никаких болезненных ощущений. Такое скопление жидкости характеризуется повышенным содержанием белка в ней, в некоторых местах стопы кожа настолько натянута, что ее не удается никак захватить. Умеренное напряжение ног не снижает отечность, ее можно победить только специальными медицинскими средствами.При нарушении кровотока скопление жидкости – частое явление. Жидкость имеет низкую вязкость и не выводится из организма. Во время отдыха и горизонтальном возвышенном положении ног, такие отеки немного уменьшаются.
Диагностика отека ног осуществляется с помощью специально составленных вопросов, которые помогут специалисту поставить правильный диагноз, и определить, симптомом какого заболевания являются отеки.

  1. Когда в первый раз проявилось состояние «опухших» ног? Учитывается временной фактор и возраст пациента. Время появления отека важно при развитии венозных заболеваний, а возраст учитывается при подозрении на развитие лимфатических отеков.
  2. Есть ли болевые ощущения в пораженной конечности? Резкая боль возникает при тромбофлебите, лимфатическом отеке и травмах. О других причинах боли в ногах читайте тут.
  3. Снижается ли выраженность отечности ночью? Причинами симптома может быть сердечная и почечная недостаточность, характер уменьшения отека при этих заболеваниях отличается.
  4. Была ли патология почек или альбуминурия? Если да, то большая вероятность почечной недостаточности, повлекшей за собой отеки.
  5. Был ли гепатит? Ответ косвенно указывает на печеночное происхождение скопления жидкости.
  6. Произошли ли изменения в рационе, массе тела, работе кишечника? Причиной отечности в этом случае могут быть редкие заболевания кишечника.
  7. Есть ли одышка в горизонтальном положении или при незначительных нагрузках? Возможны патологии сердечной мышцы.
  8. В данный период принимает ли пациент какие-либо препараты? Некоторые из медицинских средств способны надолго задерживать жидкость в организме, что способствует образованию отеков нижних конечностей.

При подозрении на патологию работы какого-либо органа в ходе сбора информации о пациенте, врач назначает дополнительное специальное обследование, которое включает в себя лабораторные анализы мочи и крови, УЗИ сосудов, суставов, рентген, ЭКГ, ЭхоКГ, и некоторые другие по необходимости.
Лечение отечности ног не может начинаться без постановки диагноза. Чтобы провести симптоматическое лечение, пациенты используют аптечные и народные средства для лечения отеков.
Лишнюю жидкость из организма можно убрать с помощью мочегонных средств, например, «Фуросемид», «Трифас», «Гопотиазид». Длительность лечения и дозировку определяет врач.

При использовании диуретиков (мочегонных средств) теряются нужные организму ионы калия. Восполнить их можно с помощью препаратов калия, но они запрещены при почечных патологиях.

Полезно использовать кардиопротекторные препараты, улучшающие состояние сердечной мышцы, а также снижающие проявление отеков ног.К аптечным средствам относят компрессы из эластичных бинтов, они не только убирают отеки, но предотвращают развитие венозных заболеваний.Используются противоотечные крема и гели «Троксевазин», «Эскузан», «Лиотон гель», «Венитан» и другие.

  • В мешки набираются листья березы, человек погружает свои ноги до колен и сидит 5 часов (при сильных отеках).
  • Вечером тонко нарезать репчатый лук (2 шт.), засыпать сахаром. Утром отжать сок, и пить его перед едой 1 раз в день 2 ст.л.
  • 2 ст.л. семени льна залить ? литра воды, прокипятить 10-15 минут. Настоять 2 часа, пить 4 раза в день по половине стакана. Через 5 дней отечность проходит. Кстати лён имеет большой список полезных свойств.

Без использования гелей, кремов и сложных народных рецептов для уменьшения отека ног поможет 5-ти минутный массаж, который можно делать самостоятельно сидя дома на коврике.
В зависимости от вида отека, у человека будут проявляться разные признаки. По этим признакам врач определяет характер заболевания, на которое указывает это явление. Но отек может наблюдаться и у здорового человека. В этом случае ему следует придерживаться простых правил – это методы профилактики отеков ног:

  • отказаться от чрезмерного использования в пищу жирных, соленых продуктов;
  • не пить на ночь большое количество любой жидкости;
  • стараться недолго находиться в сидячем положении, особенно запрокинув ногу за ногу;
  • следить за своим рабочим стулом – длительное сидение на мягкой и низкой поверхности приводит к отекам;
  • подбирать удобную обувь с умеренно высоким каблуком – плоская подошва, сильно высокий каблук, тесные туфли приводят к застою жидкости и образованию отеков в нижних конечностях.

Обычная тяжесть в нижних конечностях и увеличение их в объеме – это не только усталость в конце рабочего дня. Этот симптом сопровождает множество болезней, которые требуют немедленного медицинского вмешательства. Чтобы предотвратить отечность, важно придерживаться правил профилактики и иногда баловать свои ножки массажем. 0 комментариев

Источник: https://domadoktor.ru/401-pochemu-otekayut-nogi.html

Что делать если отекает щиколотка, причины и лечение

Односторонний отек ноги

Наиболее часто встречается отек щиколотки. Этот недуг характерен не только для людей в возрасте, но и для молодых. В большинстве своем им страдают женщины.

Отечность в щиколотке является не только серьезным косметическим недугом. Он часто ограничивает активность человека. К вечеру отек только увеличивается, могут появляться сильные боли и потеря чувствительности пораженного участка.

Возникают проблемы и с подбором одежды. Тесная обувь может сдавливать пораженный участок, что приводит к онемению, то есть полной или частичной потере чувствительности. Все перечисленное выше говорит об одном – при появлении отека щиколотки правой ноги, левой ноги или обеих ног стоит немедленно обращаться к специалисту.

Виды отеков

Отеки возникают в первую очередь из-за несвоевременного удаления лишней жидкости из организма. Проблема в том, что эта жидкость может содержать вредные для организма вещества, которые негативно сказываются на работе внутренних органов.

Отеки в этой зоне бывают двух видов:

  • Односторонние.
  • Двусторонние.

Они отличаются друг от друга причинами возникновения, степенью тяжести.

Односторонние отеки

Односторонние отеки возникают только на одной ноге. Существует множество причин их возникновения. Рассмотрим их поподробнее.

Травмы

Довольно распространенная причина односторонних отеков – травма ног. Это могут быть растяжения, переломы, разрывы связочного аппарата и т. д.

Практически при любой серьезной травме повреждаются локально кровеносные сосуды. Сильно отекают ноги в стопе в таком случае из-за излияния крови. Это может сопровождаться появлением гематомы, изменением цвета кожных покровов и т. д.

Тромбоз

Тромбоз является распространенным заболеванием кровеносных сосудов. При этом недуге значительно сужается просвет сосудов, замедляется кровообращение вследствие образования тромбов.

Почему отекают ступни ног и щиколотки в таком случае? К пораженному участку не поступает достаточное количество кислорода. Больной испытывает сильную боль.

Инфекционные процессы

Инфекционные процессы часто приводят к отеку отдельных участков тела. Локально повышается температура, появляются боль, ломота, слабость.

К подобным инфекционным процессам можно отнести абсцесс, флегмоны и т. д. Стоит немедленно обратиться к врачу, так как инфекция может привести к заражению крови.

Воспалительные процессы

Артрит или артроз практически всегда сопровождаются воспалительными процессами. Ухудшают ситуацию чрезмерные нагрузки на суставы. Это и приводит к отеку.

Укусы насекомых

Укусы насекомых могут сопровождаться подобными ответными реакциями организма. Это происходит из-за попадания яда. Подобные реакции можно привести к аллергическим. Некоторые укусы приводят к летальному исходу.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен приводят к застою в них. Нарушается деятельность клапанного аппарата.

Кровь сквозь стенки сосудов может пропитывать окружающие их ткани. Это и приводит к опуханию отдельных участков.

Двусторонние отеки

Двусторонние отеки – это, соответственно, изменение размеров щиколоток на обеих ногах. Рассмотрим основные причины возникновения подобных изменений.

Долгое пребывание в вынужденной позе

Люди, которое долго пребывают в стоячем положении, часто имеют проблемы с ногами. Это связанно из-за частичного или полного отсутствия венозного и лимфатического оттоков от нижних конечностей при долгом пребывании в вынужденной позе.

Ношение тесной обуви

Очень важно подбирать удобную и свободную обувь. Особенно это актуально для занятий спортом.

Во время физических нагрузок для обеспечения нормального оттока от конечностей необходимо носить специальную спортивную обувь. Она позволяет также снять чрезмерную нагрузку со стоп и перераспределить ее по всей опорно-двигательной системе.

Ожирение

Лишние килограммы неизбежно приводят к негативным изменениям в организме. Стопы испытывают чрезмерную нагрузку.

Нарушаются кровообращение, отток от нижних конечностей. Все эти факторы и приводят к отечности.

Беременность

Во время беременности матка сильно увеличивается в размерах. Особенно это заметно на ранних сроках. Такие изменения не могут не сказаться на состоянии других органов и систем организма.

Нижняя полая вена, которая отвечает за снабжение кровью конечностей, сдавливается. Это приводит к нарушению кровообращения и, следовательно, отечности.

Заболевания почек

Довольно часто подобные изменения являются причиной нарушения водно-солевого баланса в организме. Это может происходить из-за серьезных нарушений в работе почек.

Лишняя жидкость просто не успевает вовремя выводиться из организма, она начинает скапливаться в тканях.

Прием гормональных лекарственных средств

Гормональные средства неизбежно ведут к изменениям многих процессов в организме. Побочным эффектом от их приема может стать отечность конечностей.

Первые действия при отечности

Если у вас сильно отекли нижние конечности, первое, что необходимо сделать, – обратиться к специалисту. Он точно определить причины подобных изменений и назначит комплекс процедур, которые помогут избавиться от них.

Но что делать, если до приема у специалиста несколько дней, а состояние сильно ухудшилось? Выделяют некоторые советы, которые помогут немного уменьшить отечность до визита к врачу:

  1. Перед сном займите такую позу, чтобы ваша нога была немного приподнята. Вы можете положить ее на высокую подушку или специальный валик.
  2. Сократите количество употребляемой в течение дня жидкости. Полтора литра воды – тот объем, который поможет поддерживать все обменные процессы в организме. От других напитков лучше отказаться.
  3. Снизьте количество употребляемой соли или полностью исключите ее из своего рациона. Первое время будет непривычно придерживаться такого питания. Но через какое-то время все продукты будут казаться организму намного вкуснее.
  4. Принимайте контрастный душ 1-2 раза в день.
  5. Выберите для себя удобную и свободную обувь, которая не будет сдавливать стопу и щиколотку.
  6. Делайте массаж пораженного участка несколько раз в день. Массировать ноги необходимо легкими круговыми движениями, без особых усилий.
  7. Если у вас есть лишний вес, необходимо всерьез задуматься о похудении. Начните с правильного питания, далее можно добавить простые упражнения, постепенно увеличивая нагрузку на организм.

Эти правила не избавят вас полностью от проблемы при наличии серьезных заболеваний, но станут отличной основой лечения и улучшат состояние.

Первичный осмотр

Диагностика любого заболевания начинается с первичного осмотра у врача. На этом этапе можно поставить предварительный диагноз, который в дальнейшем подтверждается более точными методами исследования.

Врач должен изучить карту пациента, узнать о всех жалобах, имеющихся симптомах.

Далее специалист может использовать следующие процедуры для определения состояния больного:

  • Измерение температуры тела и отекшего участка.
  • Пальпация.
  • Измерение уровня артериального давления в организме и т. д.

После этого врач назначает дальнейшие методы исследования в зависимости от полученных на этом этапе результатов.

Инструментальные методы исследования

Инструментальные методы исследования очень эффективны для получения точных результатов о состоянии пациента.

При этой проблеме могут использоваться следующие процедуры:

  • Биохимический анализ крови.
  • Общий анализ мочи.
  • УЗИ.
  • Гормональный профиль.
  • Гемостазиограмма.

После получения результатов исследования назначается лечение.

Прием лекарственных препаратов

Довольно часто врачи назначают лекарственные препараты. При отеках рекомендуют:

  • Лекарственные препараты для приема внутрь.
  • Лекарственные препараты наружного применения.

К первому типу медикаментов, которые назначаются при отечности, можно отнести диуретики. Они способны локально выводить из организма лишнюю воду.

При ишемических заболеваниях сосудов назначаются лекарственные препараты, которые снижают уровень холестерина в организме и препятствуют образованию новых тромбов.

К лекарственным препаратам наружного применения в таком случае можно отнести различные гели и мази. Их основными функциями являются следующие пункты:

  • Укрепление стенок сосудов.
  • Борьба с воспалениями.
  • Локальное улучшение кровообращения и охлаждение.
  • Снятие болевых ощущений.

Эффективными и доступными средствами этой категории являются:

Физиопроцедуры

К физиопроцедурам можно отнести лечебную физкультуру и лечение специальными инновационными приборами.

Лечебная физкультура должна назначаться специалистом с учетом состояния здоровья пациента. Она может быть направлена на снижение веса, укрепление суставов и связочного аппарата, повышение тонуса сосудов и т. д.

Только регулярное выполнение комплексов лечебной физкультуры поможет добиться отличных результатов. Помимо упражнений можно добавить регулярные прогулки (пешие, на велосипеде), йогу или пилатес.

К физиолечению можно отнести следующие процедуры:

  • Электрофорез.
  • Фонофорез.
  • Ультрафиолетовое облучение.
  • Магнитная терапия.
  • Электростимуляция пораженных структур в организме и т. д.

Массаж

Лечебные массажи помогут снять нагрузку с ног, восстановить нормальное кровообращение, улучшить состояние тканей. Для избавления от отечностей лучше использоваться классические массажи или гидромассажи.

Выполнять такие процедуры должен только квалифицированный специалист. В противном случае, любые воздействия на пораженные участки приведут к ухудшению состояния тканей в организме.

Основными функциями массажа для здоровья организма являются следующие пункты:

  • Улучшение кровообращения в зоне отека.
  • Нормализация оттока от нижних конечностей в организме.
  • Снятие болевых ощущений и т. д.

Использование средств народной медицины

Народная медицина является специфическим видом лечения организма. Не все профессиональные специалисты одобряют такую терапию. Она может значительно ухудшить состояние пациента.

Но, если ваш лечащий врач одобрил использование средств народной медицины, можно применять следующие рецепты:

  • Компрессы из голубой глины. Голубую глину развести с водой до образования консистенции сметаны. Нанести на пораженный участок и утеплить.
  • Ванночки для ног с морской солью. В теплой воде развести небольшое количество морской соли, растворить ее.
  • Втирание пихтового масла в место отека.

    лодыжка, мазь, опухоль, отек, стопа, ступни, щиколотка

Источник: https://lechenie-nog.ru/otek-shhikolotki-prichiny-i-lechenie/

Отек стопы: причины, разновидности и методы лечения

Односторонний отек ноги

Припухлости нижних конечностей сигналят о нарушениях, происходящих в организме человека. Проблема отечности может быть вызвана сопутствующими заболеваниями либо злоупотреблением определенными продуктами. Скопление излишней жидкости поражает здоровых людей так же часто, как больных. Отек стопы имеет симптоматику, характерную для конкретной патологии.

Причины отека

Отек стопы — скопление лишней жидкости в мягких тканях конечности. Припухлость носит временный характер либо постоянный. Последний тип возникает вследствие патологических нарушений деятельности организма человека. По форме протекания отеки подразделяются на:

  • односторонний;
  • двухсторонний.

Временная отечность проходит в течение короткого срока. Наличие припухлости легко заметить, надавив пальцем на него. Оставшийся след проинформирует о наличии скопившейся жидкости. Отек лодыжки проявляется дискомфортом, тяжестью в ногах, иногда болевыми ощущениями.

Временный характер патология принимает при следующих обстоятельствах:

  • злоупотребление соленой, сладкой пищей. Человек при этом поглощает больше воды, которая не успевает выйти из организма;
  • у женщин — предменструальный синдром. Перестройка гормонального фона тормозит выведение жидкости;
  • неудобная поза во сне;
  • долговременное нахождение в одной позе (сидячая, стоячая работа). Ограниченность движения провоцирует развитие варикозного расширения вен, что вызывает отеки стоп и лодыжек;
  • высушивание организма алкогольными напитками. Похмельный синдром требует срочного пополнения водных запасов;
  • жаркие погодные, жилищные условия;
  • питье большого количества жидкости перед сном;
  • механическое травмирование нижней конечности;
  • прием медицинских препаратов (антидепрессантов, гормональных средств).

Симптомы отека

Признаки отеков зависят от катализатора процесса. Помимо характерной припухлости, можно заметить тонкую, натянутую кожу на месте поражения. Видимость вен увеличена, создается ощущение дискомфорта.

Непосредственно с областью стопы увеличиваются в размерах пальцы ног. Меняется цвет кожного покрова. Различные патологические процессы приводят к посинению либо покраснению участка опухоли. Часто образуется чувство зуда, жжения, боль.

Симптомы отека подразделяются по заболеваниям:

  1. Варикозное расширение вен — отеки поражают стопы до области колена. Наблюдается гиперемия, болевые ощущения, тяжесть конечностей.
  2. Тромбоз сигнализирует отеками синюшного цвета. Поражение не спадает в течение суток.
  3. Артроз поражает отечностью изначально верхнюю сторону стопы, постепенно охватывая близлежащие области.
  4. Тромбофлебит вызывает легкий, мягкий отек. Ощутимы болезненные ощущения, жжение вены.
  5. Болезни сердечно-сосудистой системы предполагают окрашивание кожной поверхности в розовые оттенки. Начальная стадия недуга характеризуется мягкой опухолью. Игнорирование заболевания приведет к уплотнению отечности.
  6. Нарушения эндокринной системы заметны плотным отеком. Поражение уменьшается в первой половине дня, но полностью не спадает.
  7. При артрите острого характера всегда болит ступня. Движение затруднено, сковано, поверхность поражения мягкая.
  8. Болезни почек выявляются отеками стопы только на поздних стадиях патологии. Изначально опухоль поражает лицо, место скопления жидкости — мягкое.

Диагностика и самостоятельные методы предотвращения отеков

Чтобы заметить припухлость, особыми познаниями в медицинской сфере не требуется обладать.

Важно! Если опухоль появилась вследствие временной причины, можно попробовать самостоятельно убрать поражение.

Однообразное положение тела на работе или во сне необходимо поменять. Поза должна быть удобной, но разнообразной. Отличная методика — поднятие нижних конечностей с помощью валика, подушки в лежачем положении. Упражнение стабилизирует кровяное давление. Проверенный способ — делать массаж стоп вечерами.

Если диагностика не выявила сопутствующих заболеваний, существуют действия, устраняющие отечность без медицинского вмешательства:

  • уменьшить питье;
  • ограничить употребление соли;
  • принимать контрастный душ (улучшит кровоснабжение);
  • диета, направленная снизить жировые отложения, вывести излишки жидкости;
  • делать ножные ванночки;
  • удобно обуваться;
  • умеренные физические нагрузки.

Вышеуказанные способы помогут устранить отечность подошвы, стопы, щиколотки, лодыжки. Дополнительно можно употребить мочегонные аптечные препараты.

Терапия

Продолжительное присутствие опухолей нижних конечностей потребует кардинальных решений. Необходимо обратиться к специалисту, который обследует и диагностирует патологию, вызвавшую скопление излишков жидкости.

Обнаружение сопутствующих заболеваний потребует комплексного подхода к лечению. Пациенту назначаются медицинские препараты, процедуры. Обследовав пациента, лечащий врач устанавливает структуру лечебной терапии исходя из возбудителя патологии.

Если человек заработал припухлость вследствие травмы, система медицинских мер включит следующие действия:

  • лечебные средства местного применения (мази, гели, крема);
  • физиотерапию, содержащую множество процедур;
  • гидромассаж либо классический — улучшает кровоснабжение.

Вышеуказанный комплекс терапии не поможет, если пациент страдает иными заболеваниями. Стоит учитывать этиологию патологии. Лечение отека предполагает следующие меры борьбы для определенных заболеваний:

  • сердечные патологии подразумевают выписку мочегонных препаратов, специализированной диеты;
  • сосудистые нарушения приведут к приему противовоспалительных нестероидных медикаментов, флеботоников. Поздние стадии варикозного расширения вен потребуют операционного вмешательства;
  • заболевания суставов предлагают комплексные методы, чтобы избавиться от отечности и укрепить ткани. Лечение артроза и артрита включает прием обезболивающих, противовоспалительных препаратов. Назначаются физиотерапевтические процедуры, ортопедический режим. Беспрекословно необходимо соблюдать диету, выполнять физические упражнения;
  • если опухла ступня при болезнях эндокринной системы и почек, также следует придерживаться лечения, назначенного квалифицированным специалистом.

Народная медицина против отеков

Широкий спектр натуральных народных рецептов разработан против возникновения припухлостей стоп. В основном средства направлены вывести излишнюю жидкость из организма.

Важно знать! Народные рецепты можно применять только с разрешения врача после необходимой диагностики. Она служит как дополнение к основному курсу терапии.

Многие рецептурные схемы носят универсальный характер, действуя на весь организм. Препараты помогут параллельно устранить болезнь кишечника, очистив его.

Наибольший мочегонный эффект обнаружен у огурцов, редьки, петрушки, тыквы, арбуза. Уводят жидкость кисломолочные нежирные продукты, помимо них, известны растения, служащие ингредиентом приготовления отваров, настоек, компрессов.

Завоевали народное признание следующие рецепты:

  • глину смешать с водой до кашеобразной консистенции, наложить на опухоль, держать пару часов;
  • отвар из семян льна. Изготавливают, взяв триста грамм частей растения. Заливают литром кипятка, отваривают 15 минут, настаивают час. Настой можно принимать натощак;
  • настойка из листьев каланхоэ. К листьям налить спирт либо водку, держать две недели. Раствором протирать опухшие стопы;
  • листья березы снимают припухлости стоп. Необходимо собрать зеленые листики в мешки и погрузить внутрь ноги по колено. Сидеть в подобном положении следует 4−5 часов при сильном отекании;
  • картофельный компресс. На терке натереть сырой овощи, полученной массой смазывать места опухоли.

Самостоятельно увлекаться аптечными мочегонными средствами не рекомендуется. Они выводят жидкость из организма, параллельно уволакивая полезные вещества. После длительного приема средства необходимо восполнить потерю важных микроэлементов витаминами.

WikiCardiolog.Ru
Добавить комментарий